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肉夹馍饼胚的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 22:27:32 阅读：9293+ 来源：本站原创 作者：吕秀菱

食材用料

面粉100克	水35克
油20克	泡打粉2克
硣母2克

肉夹馍饼胚的做法

1.温水中加入泡打粉，硣母粉。
2.加入面粉搅拌成雪花状态。
3.揉成图案，发硣两个小时！
4.发硣好的面团取出来，排气，揉成长长的面团。
5.分成等分备用！
6.用擀面杖擀成薄片。中间加入一点油！
7.包起来压扁。
8.擀面杖再一次擀成饼胚。
9.放入预热2分钟的饼档中。
10.一面煎好反过来煎另一面。
11.好嘞，简单装饰下，中间夹个西红柿。有没有诱惑到你呢，赶快做卤肉吧！夹起来吃更香！

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