健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
金针菇适量相克食物 | 自制辣酱适量 |
海捞汁适量 | 老醋适量 |
橄榄油适量 | 香葱末适量 |
蒸金针菇的做法
1.准备好食材
2.将自制辣酱摆上面,倒入少许橄榄油。
3.锅里加水,上汽把盘子摆进去。盖锅盖,蒸3分钟。
4.淋上麻油。
5.海捞汁沿盘子边倒进去。
6.用同样的方法把老醋倒进去。
7.撒上香葱花。
8.一道美味做好了。
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
金针菇适量相克食物 | 自制辣酱适量 |
海捞汁适量 | 老醋适量 |
橄榄油适量 | 香葱末适量 |
1.准备好食材
2.将自制辣酱摆上面,倒入少许橄榄油。
3.锅里加水,上汽把盘子摆进去。盖锅盖,蒸3分钟。
4.淋上麻油。
5.海捞汁沿盘子边倒进去。
6.用同样的方法把老醋倒进去。
7.撒上香葱花。
8.一道美味做好了。
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