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鱼籽炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 04:54:33 阅读：1097+ 来源：本站原创 作者：黄秋生

健康功效

鱼籽：富含嘌呤
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鱼籽1块	鸡蛋2个相克食物
油适量	盐少许
麻辣鲜少许

鱼籽炒鸡蛋的做法

1.准备食材
2.鸡蛋里加盐和麻辣鲜打散
3.锅中倒油放入打散的鸡蛋
4.鸡蛋五成热时把鱼籽放入
5.翻炒均匀，按压1-2分钟鱼籽熟了即可

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