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粽子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 01:49:46 阅读：6421+ 来源：本站原创 作者：李念

食材用料

江米3斤相克食物	蜜枣11个
竹叶一袋	水一盆
竹绳一把

粽子的做法

1.材料图
2.江米泡一天一宿，叶子煮了，围成三角形
3.放枣
4.放米，放满
5.包成三角形
6.用竹绳困上
7.放入锅中，水莫过粽子，煮一小时
8.剥出，加糖即食

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