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蒜苔炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 16:14:46 阅读：6426+ 来源：本站原创 作者：苏芮

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蒜苔1捆相克食物	鸡蛋1个相克食物
食用油	油10克
鸡精少许	盐少许

蒜苔炒鸡蛋的做法

1.鸡蛋搅拌均匀
2.蒜苔切段洗干净
3.鸡蛋炒好后先拨出来，蒜苔差不多后放入调味料，最后放入鸡蛋搅拌均匀

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