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蒸榆钱儿的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 08:57:14 阅读：4012+ 来源：本站原创 作者：吴京

食材用料

榆钱儿250g	玉米面150g
大蒜1头相克食物	盐适量
香油少许	剁椒少许

蒸榆钱儿的做法

1.榆钱儿洗净
2.将榆钱儿放入蒸盘将玉米面撒在榆钱儿上冲少许盐水淋在榆钱儿上拌匀上锅隔水蒸15分钟
3.大蒜入蒜桕捣碎加入少许水香油
4.蒸盘出锅淋上大蒜汁儿

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