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南昌炒粉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 06:29:24 阅读：6277+ 来源：本站原创 作者：周冰倩

健康功效

米粉：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

米粉300克	猪瘦肉50克
青菜适量相克食物	鸡蛋一个相克食物
食用油适量	盐适量
鸡精适量	生抽适量
老抽适量

南昌炒粉的做法

1.先将米粉冷水煮熟
2.米粉煮熟后捞出放入凉水中冲洗干净，然后准备好蒜子，生姜，大蒜，和肉丝，
3.起油锅加入所有调料，武火爆炒

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