健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜：除烦、平肝、清热食材用料五花肉300克 老豆腐100克姜...
发布时间：2017-10-30 14:44
食材用料 西王玉米胚芽油150克 低筋面粉300克白砂糖90克相克食物 泡打粉3克小苏打2克桃酥饼干的做法1.用西王玉米胚芽油来做桃酥2...
发布时间：2017-10-30 14:42
食材用料 花甲500g蒜头1个相克食物姜10g相克食物葱10g 相克食物 花雕酒一勺香油8毫升蚝油5毫升尖辣椒7个左右相克食物 其他佐料适...
发布时间：2017-10-30 14:42
食材用料面粉600克 酵母5克 水适量食用油荷叶夹的做法1.面粉，酵母，水和成面团发酵至两倍大2.发好的面团擀成片用碗扣出圆形，刷...
发布时间：2017-10-30 14:42
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 角瓜1根杏鲍菇1根胡萝卜适量...
发布时间：2017-10-30 14:42
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡尖300克小葱5根相克食物食用油50克 生抽4勺料酒3勺 老抽1勺白糖1勺相克食物...
发布时间：2017-10-30 14:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨2厘米段，20段相克食物冬瓜个人喜好相克食物淀粉适量清蒸排...
发布时间：2017-10-30 14:38
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 瘦肉少量玉米一个相克食物 胡罗卜一个食用油少许 盐少许料酒少许 鸡精少许瘦肉胡萝卜...
发布时间：2017-10-30 14:37
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料面粉燕麦片 燕麦仁红豆相克食物牛...
发布时间：2017-10-30 14:37
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 美奶滋适量 蛋三颗小黄瓜一条 吐司约五到七片 蟹肉棒五条海苔适量相...
发布时间：2017-10-30 14:36
健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴鸡腿：温中、补精益髓、益气山药：止泻、健脾、补肺食材用料竹荪6根相克食物鸡腿2个相克食...
发布时间：2017-10-30 14:35
食材用料 棉花糖160克花生米120克相克食物 奶粉100克黄油40克牛扎糖的做法1.红皮花生我是放烤箱里，180℃10分钟烤熟的，去红衣，...
发布时间：2017-10-30 14:33
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香菇300克相克食物 青红椒各 1个油适量白糖少半匙相克...
发布时间：2017-10-30 14:33
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡一斤相克食物山药半斤相克...
发布时间：2017-10-30 14:33
食材用料面粉150克 盐少许 水适量食用油适量电饼铛烙饼的做法1.面里放一点盐搅匀，一点一点倒水用筷子搅成棉絮状。2.将面揉成团...
发布时间：2017-10-30 14:31
食材用料黄花鱼2条 葱姜蒜适量醋焖黄花鱼的做法1.准备好食材2.黄花鱼去鳞去内脏，洗净，鱼身划几道口子，鱼身两面沾满干粉3.炒锅...
发布时间：2017-10-30 14:31
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪精肉400g姜两片相克食物 玉米淀粉100g 红辣...
发布时间：2017-10-30 14:30
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 肉香菇一碗相克食物花生米一碗相克食物豆豉一碗相克食物 红辣椒四个 辣椒面一碗 白芝...
发布时间：2017-10-30 14:30
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热五花肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芹菜相克食物五花肉面粉葱相克...
发布时间：2017-10-30 14:29
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 蓝莓酱15克酸奶80克相克食物牛奶20克...
发布时间：2017-10-30 14:29
