食材用料 蘑菇半斤 蒜三掰 油盐适量炒蘑菇的做法1.蘑菇择捡干净，洗净，掰小2.锅中放油，下蒜片3.蒜片炒香，下蘑菇4.炒蔫，放盐...
发布时间：2017-10-25 01:41
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花1个相克食物 腊肉(猪后腿腊肉)一块葱1棵相...
发布时间：2017-10-25 01:41
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌西芹：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料藕相克食物食用油西芹相克食物 花生豆西兰花相...
发布时间：2017-10-25 01:40
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠海带：软坚、化痰、消痰鸭血：补血、解毒食材用料味精相克食物海带相克食物醋相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:40
健康功效 小米：安神、和胃、补虚红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米100克相克食物红枣10个相克食物 水适量砂锅小米粥...
发布时间：2017-10-25 01:39
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大红萝卜1个黄豆一小...
发布时间：2017-10-25 01:39
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 瘦猪肉100克左右韭菜500克相克...
发布时间：2017-10-25 01:38
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 猪肉泥200克香菇2朵相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小酥肉250克土...
发布时间：2017-10-25 01:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250g淀粉约15g鸡蛋3个相克食物 盐3g 葱花15g 凉开水适量葱花鸡蛋早餐饼...
发布时间：2017-10-25 01:36
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料油菜适量相克食物虾皮适量相克食物 油，...
发布时间：2017-10-25 01:35
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红萝卜：活血化瘀食材用料面粉适量猪肉200g相克食物红萝卜半根 菠菜汁1杯 盐适量 玉米油适量 十...
发布时间：2017-10-25 01:34
食材用料面粉500克 肉馅250克 绿色萝卜两个 葱姜末适量萝卜猪肉蒸包的做法1.发酵粉放温水里化开，倒入面粉活成面团，放温暖处醒...
发布时间：2017-10-25 01:34
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料千张1...
发布时间：2017-10-25 01:33
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料毛豆500g相克食物 盐2勺大料适量花椒适量小茴香适量辣椒适...
发布时间：2017-10-25 01:32
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料 孜然酱2匙孜然粉...
发布时间：2017-10-25 01:32
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 糯米大肠1条蒜2根相克食物白糖一些相克食物 白酒适量糯米大肠的做法1.准备好...
发布时间：2017-10-25 01:32
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜两根相克食物 瘦猪肉80克葱一段相克食物姜两...
发布时间：2017-10-25 01:32
健康功效 山核桃：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环杏仁：止咳、祛痰、平喘开心果：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料...
发布时间：2017-10-25 01:32
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄相克食物木耳相克食物红烧猪碲的做法1.洗净2.水焯一下3.菜油爆香，放姜、蒜。4.遍...
发布时间：2017-10-25 01:31
