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麻辣手撕鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡腿2只相克食物 熟花生米半包(无...

发布时间:2017-10-25 01:31

红烧鱼头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料鱼头两个葱两棵相克...

发布时间:2017-10-25 01:30

黄豆碎粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料 米个人家的情况黄豆1把相克食物 水适量黄豆碎粥的做法1.材料准备2.把黄豆放入料理机3....

发布时间:2017-10-25 01:30

泡菜鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼1条相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:30

麻辣红油的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料 菜籽油500克干辣椒120克相克食物香油20克 百里香5克大蒜四...

发布时间:2017-10-25 01:30

番茄牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉150g相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:30

心心相印水果芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芒果:温中止呕、止呕、生津樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料 奶油芝士250克...

发布时间:2017-10-25 01:30

捞饭粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米2斤(实用半斤)相克食物 水适量捞饭粥的做法1.大米2斤淘洗2遍,沥去水( 我...

发布时间:2017-10-25 01:30

鸡蛋葫芦饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目葫芦:除烦、润肺止咳、利水虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋4相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:28

麻辣卤鸡脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸡脚10油适量 生抽适量 老抽适量桂...

发布时间:2017-10-25 01:26

藕夹子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕400克相克食物五花肉300克...

发布时间:2017-10-25 01:25

小锅米线的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 米线300g 剁肉70g 韭菜,豆芽,香菇适量 水腌菜40g 骨头汤300g淀粉3g 酱油,花...

发布时间:2017-10-25 01:25

煎土豆丝饼子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡蛋1个相克食物土...

发布时间:2017-10-25 01:24

萝卜牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 新鲜牛腩一斤...

发布时间:2017-10-25 01:23

爆炒鳝片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老味精:升压、富含蛋白质、富含钠花椒:温中、止泻、止痛食材用料黄鳝4条相克食物油适...

发布时间:2017-10-25 01:21

素炒紫甘蓝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料紫甘蓝半个相克食物青椒1个相克食物葱半根相克食物食用油...

发布时间:2017-10-25 01:20

酥皮糖饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉五百克(水油皮用) 凉水三百克面粉一百五十克(油酥用)面粉五十克(糖馅用)...

发布时间:2017-10-25 01:20

土豆韭菜包包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料土豆2个相克食物胡萝卜半个相...

发布时间:2017-10-25 01:17

西红柿烧油豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 食油适量西红柿200克相克...

发布时间:2017-10-25 01:17

西红柿冬瓜丸子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冬瓜:化痰、利水、清热西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 肉馅200克葱1段相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:17