健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茄子1个相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:30
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料金针菇相克食物黄瓜相克...
发布时间：2017-10-29 11:28
健康功效 茄子：清热、活血、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子1个...
发布时间：2017-10-29 11:25
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物 水适量姜1块相克食物葱2根相克食物香葱1根相克食物枸杞10粒相克食...
发布时间：2017-10-29 11:24
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜相克食物干辣椒相克食物 干花椒炝炒油菜的做法1.把油菜切成4瓣，洗净...
发布时间：2017-10-29 11:22
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料鲫鱼一条相克食物 嫩豆腐...
发布时间：2017-10-29 11:22
食材用料 鸡胸肉1个洋葱一点相克食物大蒜一瓣相克食物 鸡蛋清1个 黑胡椒碎适量 芝士片1片 玉米淀粉适量 面包糠适量 盐适量鸡肉棒...
发布时间：2017-10-29 11:20
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芝麻：明目、祛风、补血醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜1根相克食物 凉皮2长芝麻适量相克食...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料枸杞15~20个相克食物绿豆相...
发布时间：2017-10-29 11:17
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莴笋300g相克食物 牛里脊200g蒜5g相克食物姜5g相...
发布时间：2017-10-29 11:14
食材用料 臭豆腐200克 李锦记天成一味特级鲜酱油适量 李锦记蒜蓉辣椒酱适量大蒜三十克相克食物葱适量相克食物食用油五十克香醋适...
发布时间：2017-10-29 11:13
健康功效 太子参：补脾、益气、生津罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂百合：安神、清心、润肺食材用料太子参罗汉果1小块相克食...
发布时间：2017-10-29 11:12
食材用料 坚果50g葡萄干50g 高筋面粉250g砂糖1T相克食物 盐1/2t 自制柚子酱50g 冷水135cc 无盐奶油15g 酵母粉1t面包机的做法1.面...
发布时间：2017-10-29 11:11
食材用料 泥鳅，老黄瓜，笋干，草菇一斤泥鳅，一根老黄瓜，少许笋干，草菇 生抽，老抽，啤酒，老干妈，姜适量泥鳅烧老黄瓜的做法...
发布时间：2017-10-29 11:10
食材用料麻酱拌花生菠菜的做法1.花生米放入炒锅中，用小火炒熟后盛出。2.凉却后的花生米剥去外皮。3.装入塑料袋用擀面杖碾碎备用...
发布时间：2017-10-29 11:09
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料黄瓜一根相克食物金针菇200克相克食物醋相克食物糖相克食物...
发布时间：2017-10-29 11:07
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料 肉馅70克苦瓜1个相克食物花椒粉适量 盐适量 海鲜酱油适量 鸡粉适量香油少许 米椒1个点...
发布时间：2017-10-29 11:07
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生300克相克食物 水50克白糖150克相克食物糖霜花生的做法1.把生花生米放入烤盘，放入...
发布时间：2017-10-29 11:07
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米两斤相克食物 安琪甜酒曲1至2包 干净没有油的盆甜白酒的做法1.先把糯米洗...
发布时间：2017-10-29 11:05
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条一把白菜3片相克食物 肉丝2两 肉汤一块 盐一...
发布时间：2017-10-29 11:05
