食材用料 中筋面粉400克 纯牛奶适量 酵母3克 水适量牛奶刀切馒头的做法1.准备好面粉，牛奶2.在碗中倒入少量牛奶，放入微波炉加热...
发布时间：2017-09-21 18:33
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米400克相克食物红枣150克相克食物葡萄干30...
发布时间：2017-09-21 18:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆渣100g鸡蛋4枚相克食物面粉50g香葱15g相克食物 盐适量油两汤匙葱香豆渣饼...
发布时间：2017-09-21 17:57
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 刀切馒头...
发布时间：2017-09-21 17:56
健康功效 枸杞叶：明目、补虚、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料枸杞叶200克鸡蛋...
发布时间：2017-09-21 17:52
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉110g黄油60g 花生酱30g 糖粉45g鸡蛋15g相克食物香酥小饼干的做...
发布时间：2017-09-21 17:26
食材用料 猪肉馅适量 梅干菜适量面粉适量 酵母适量糖少许相克食物小苏打少许料酒少许蚝油少许 生抽少许 盐少许 葱姜末适量 十三...
发布时间：2017-09-21 17:24
食材用料 低粉140克 鸡蛋4个 糖60克 油30克 牛奶40克 白醋几滴纸杯蛋糕的做法1.准备材料2.把全蛋打入无油无水的盆中3.一次性加入...
发布时间：2017-09-21 17:15
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿食材用料菠萝一个相克食物 剩米饭适...
发布时间：2017-09-21 17:03
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料紫薯2个相克食物葱一段相克食物蜂蜜适量相克食物黑芝...
发布时间：2017-09-21 17:03
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪瘦肉适量杏鲍菇1根胡萝卜适量相...
发布时间：2017-09-21 16:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜150克相克食物鸡蛋1个相克食物 高筋面粉...
发布时间：2017-09-21 16:53
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积苹果：除烦、养胃、生津食材用料 手擀面条适量 凉拌醋三勺 海鲜酱油...
发布时间：2017-09-21 16:52
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜半根相克食物...
发布时间：2017-09-21 16:50
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条200g五花肉150g黄瓜1...
发布时间：2017-09-21 16:46
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物糯米粉60克 花生碎 适量 白芝麻适量蜂蜜适量相克食物 阿胶膏适量紫...
发布时间：2017-09-21 16:45
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳杏鲍菇：活血化瘀食材用料黄瓜1根相克食物胡萝卜1根相克食物...
发布时间：2017-09-21 16:44
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤左右相克食物白菜1棵相克食...
发布时间：2017-09-21 16:43
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米200克相克食物 火龙果皮...
发布时间：2017-09-21 16:42
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 小羊腿4个白萝卜1个相克食物葱一棵相克食物姜少许相克食物大料3粒小茴香少许香菜...
发布时间：2017-09-21 16:38
