健康功效 酸奶：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉300克酸奶180克相克食物 奶粉15克 全蛋液35克 酵母4...
发布时间：2017-09-21 15:02
健康功效 金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材...
发布时间：2017-09-21 15:01
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱1...
发布时间：2017-09-21 15:00
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血西芹：活血化瘀食材用料木耳适量相克食物西芹适量相克食物莲藕适量相克食物油 适量 鲍鱼汁...
发布时间：2017-09-21 14:59
食材用料 椰蓉80g 低粉20g 蛋白2个 奶粉20g 椰蓉（裹表面）适量白砂糖50g相克食物椰蓉饼干的做法1.准备所有食材。2.把椰蓉、奶粉...
发布时间：2017-09-21 14:58
健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子两根相克食物五花肉一小块油少许 盐少许 鸡精少许 青、红...
发布时间：2017-09-21 14:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋糕粉50克 香蕉（小）两根 蛋液半个牛奶60cc...
发布时间：2017-09-21 14:57
食材用料面粉2碗 酵母3勺 清水适量 馅料： 猪肉馅200g胡萝卜1.5根相克食物香芹3颗相克食物 盐1勺 生抽适量 十三香适量鸡蛋1个相...
发布时间：2017-09-21 14:55
食材用料 普通面粉300克 全麦面粉100克 酵母3克花椒粉适量 盐适量 五香粉适量 植物油适量 干面粉适量芝麻适量相克食物全麦油酥烧...
发布时间：2017-09-21 14:54
食材用料 素鸡1个辣椒4个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量炒素鸡的做法1.准备食材2.锅里热油放入素鸡3.再放入辣椒4.炒一...
发布时间：2017-09-21 14:53
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 炸酥肉适量土豆适量相克食物 姜丝少许八角3颗 麻辣酱，辣椒面，花椒面，鸡精，生抽葱...
发布时间：2017-09-21 14:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 李锦记黄豆酱两勺 葱蒜末适量 猪肉末100克水淀粉适量肉末土豆泥的做法...
发布时间：2017-09-21 14:53
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝半斤相克食物油适量酱油适量料酒适量 盐适量 鸡精适量...
发布时间：2017-09-21 14:50
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 辣白菜300克五花肉200克葱1根相克食物姜1片相克食...
发布时间：2017-09-21 14:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物面粉70克酸奶1杯相克食物黄...
发布时间：2017-09-21 14:48
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤苹果：除烦、养胃、生津食材用料面粉200...
发布时间：2017-09-21 14:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 烧烤撒料适量油适量香煎土豆的做法1.土豆切厚一点的片，用清水冲掉表...
发布时间：2017-09-21 14:46
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物 姜葱适量油适量酱汁 水适量 生抽适量 老抽适量 陈醋适量 盐适量...
发布时间：2017-09-21 14:45
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料冬瓜600克相克食物虾300克相克食物 盐适量葱适量相克食物姜适...
发布时间：2017-09-21 14:44
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆150克相克食物陈皮1块 干海带20克 黄糖（可冰糖或白糖）30克 水适量海带绿豆沙的做...
发布时间：2017-09-21 14:42
