健康功效 山药：止泻、健脾、补肺蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药1根相克食物 蓝莓果酱适量蜂蜜少许相克食物蓝莓山药...
发布时间：2017-09-20 01:52
食材用料 嫩南瓜400克油适量 盐适量蒜三粒相克食物红椒一个 鸡精适量清炒嫩南瓜片的做法1.南瓜去籽洗净，红椒洗净2.南瓜切片，红...
发布时间：2017-09-20 01:52
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜两小棵相克食物花生米200克相克食物胡萝卜半根相...
发布时间：2017-09-20 01:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛肉碎300:g 干黄酱一包半 红辣椒6个干辣椒100g相克食物...
发布时间：2017-09-20 01:51
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料骨头一斤相克食物冬瓜适量相克食物 水8碗薏仁适量相克食...
发布时间：2017-09-20 01:50
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料黄豆150克相克食物杏仁100克相克食物 即熟燕麦片50克 凉白开水3...
发布时间：2017-09-20 01:50
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料春菜1000克相克食物排骨500克相克食物油适量 盐适量 姜片适量 高汤一碗春菜煲排骨的做...
发布时间：2017-09-20 01:50
食材用料江米3斤相克食物蜜枣11个竹叶一袋 水一盆 竹绳一把粽子的做法1.材料图2.江米泡一天一宿，叶子煮了，围成三角形3.放枣4....
发布时间：2017-09-20 01:49
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料干贝25粒相克食物...
发布时间：2017-09-20 01:49
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿2个相克食物豆腐一块相克食物血豆腐一块相克食物...
发布时间：2017-09-20 01:47
食材用料 韭菜、面粉面粉200克就好了 火腿肠切丁30克 盐适量油适量韭菜卷香肠饼的做法1.把韭菜切碎和香肠切碎备用、调在面粉里、...
发布时间：2017-09-20 01:46
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 羊肉（里脊）300克胡萝卜适量相克食物辣椒适量相克食物 植物油适量蚝油适量...
发布时间：2017-09-20 01:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米粉80G 木薯淀粉或玉米淀...
发布时间：2017-09-20 01:43
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜1颗相克食物 龙口粉丝1小捆 火腿肠1根 盐少许 浓汤宝1小盒 葱姜少许上汤娃娃菜...
发布时间：2017-09-20 01:40
食材用料 美人椒2斤 小米辣适量 老姜适量大蒜适量相克食物花椒适量 白酒适量 盐适量味精适量相克食物 鸡精适量 香料适量食用油适...
发布时间：2017-09-20 01:29
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜半个相克食物糯米粉适量冰糖适量相克食物红糖...
发布时间：2017-09-20 01:25
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦半个相克食物面粉500g红萝卜半根黑木耳适量相克食物鸡蛋2枚相克食物 小香...
发布时间：2017-09-20 00:40
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉适量包菜适量相克食物洋葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 小磨油适量宝宝餐面...
发布时间：2017-09-20 00:39
食材用料 肉末30克黑木耳适量相克食物 南瓜丝适量 胡萝卜丝适量 蒜末适量 粉干适量炒粉干的做法1.粉干用温水泡软2.切丝3.用盐腌...
发布时间：2017-09-20 00:37
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡心500多克相克...
发布时间：2017-09-20 00:36
