健康功效 田螺：利水、清热、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料田螺750克...
发布时间：2017-09-18 21:10
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料西瓜1块(450克)相克食物冰糖适量相克食物 凉白开水适量...
发布时间：2017-09-18 20:53
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 剩米饭1碗 蛋黄3个青豆适量相克食物胡萝卜半根相克食物 玉米粒适量香肠半根相克...
发布时间：2017-09-18 20:41
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 汤圆10个红枣8粒相克食物鸡蛋2个相克食物枸杞适量相克食物白砂糖适量相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:37
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜相克食物蒜相克食物油 盐蒜蓉菠菜的做法1.准备食材，菠菜切了下2.热锅热油，蒜煸香...
发布时间：2017-09-18 20:36
食材用料 黏大馇子200克 水适量东北大馇粥的做法1.黏大馇子2.黏大馇子用清水洗净3.把黏馇子放入锅里，加两倍的水4.盖上盖，按煲...
发布时间：2017-09-18 20:31
食材用料 黃瓜1斤 泡好木耳20克 尖椒l根 元葱少许 油，盐各适量素炒瓜片木耳尖椒的做法1.选择原料2.木耳泡好3.洗净黄瓜尖椒4.摘...
发布时间：2017-09-18 20:29
食材用料 蛋清70克 低筋面粉70克砂糖55克相克食物食用油20克 白芝麻+杏仁片50克杏仁芝麻小饼的做法1.将砂糖和蛋清倒入干净的容器...
发布时间：2017-09-18 20:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3只相克食物 低粉85克 fluff棉花糖(草莓味)50克 白砂糖（蛋黄中）10克...
发布时间：2017-09-18 20:22
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油550g糖250g相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-09-18 20:21
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡腿3个相克食物干香菇...
发布时间：2017-09-18 20:21
食材用料蒜苔300g相克食物 精瘦肉100g油适量 盐，糖适量 鸡精适量 葱末适量 生抽适量蒜苔炒肉丝的做法1.蒜苔洗净切成小段。2.瘦...
发布时间：2017-09-18 20:18
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 兔子半只干辣椒适量相克食...
发布时间：2017-09-18 20:17
健康功效 口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料口蘑300克相克食物猪肉适量相克食物 葱姜适量 油，盐适量...
发布时间：2017-09-18 20:16
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 挂面葱相克食物 橄榄油酱油 盐葱油拌面的做法1.小葱洗净，切葱花2.盘子里倒入5g酱油，...
发布时间：2017-09-18 20:11
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料南瓜少许相克食物大米少...
发布时间：2017-09-18 20:09
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿菇适量相...
发布时间：2017-09-18 20:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料胡萝卜一个相克食物 紫薯...
发布时间：2017-09-18 20:05
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料花菜1个相克食物西红柿1个...
发布时间：2017-09-18 20:04
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆腐：清热泻火、益气、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料胡萝卜1根相克食物豆...
发布时间：2017-09-18 20:02
