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芝士波波球的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉,泡打粉芝士相克食物鸡蛋相克食物白糖相克食物芝士波波球的做法1.所有...

发布时间:2017-10-26 16:06

蛋炒粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料 河粉1斤鸡蛋1个相克食物 豆芽2两油适量 盐适量酱油...

发布时间:2017-10-26 16:02

彩蔬炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条一份鸡蛋...

发布时间:2017-10-26 16:02

排骨烧年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花椒:温中、止泻、止痛食材用料 年糕500g排骨300g相克食物油适量 盐适量 美味鲜适量蚝油适量姜...

发布时间:2017-10-26 15:58

莲子红枣枸杞汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲子20克相克食物红枣10克相克食物枸杞5克相克食物...

发布时间:2017-10-26 15:57

鱼头萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中香菜:健胃、透疹、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 新鲜草...

发布时间:2017-10-26 15:51

煮杨梅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血食材用料杨梅半篮子相克食物冰糖半碗相克食物 水适量煮杨梅的做法1.杨梅用盐水泡半小时后,用...

发布时间:2017-10-26 15:49

汤饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积菠菜:平肝、止血、润燥羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料面粉适量西红柿适量相克食...

发布时间:2017-10-26 15:49

干豆角红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉 干豆角冰糖相克...

发布时间:2017-10-26 15:48

番茄猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肝3两相克食物番茄1个相克食物小...

发布时间:2017-10-26 15:46

花生蔓越莓牛轧糖的做法和食材用料及健康功效

食材用料 棉花糖320克 花生仁240克蔓越莓60克黄油80克 奶粉240克花生蔓越莓牛轧糖的做法1.将花生仁入烤箱,上下管140度,烤15分...

发布时间:2017-10-26 15:45

年夜菜招财就手的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料猪手半只相克食物料酒2勺冰糖适量相克食物酱油5勺 老抽1勺姜2片相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-10-26 15:44

夏日活力饮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杨梅6个相克食物...

发布时间:2017-10-26 15:43

花朵炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料米饭一碗相克食物胡萝卜一段相...

发布时间:2017-10-26 15:40

土豆猪扒盖浇饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆适量相克食物猪肉适量相克食物洋葱...

发布时间:2017-10-26 15:39

木耳炒西芹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芹菜一棵相克食物木耳八...

发布时间:2017-10-26 15:39

三文鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 三文鱼头一个豆腐一块相克食物 老姜一大块香葱两根相克食物 盐2/3勺三文鱼头豆腐汤的做法1.鱼头洗净并晾干水分。2.将鱼...

发布时间:2017-10-26 15:37

爆炒黄鳝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄鳝:护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料黄鳝三条相克食...

发布时间:2017-10-26 15:36

酸辣米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀火腿:健脾、补气、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料米粉一小捆火腿一条相克食...

发布时间:2017-10-26 15:35

黑米燕麦莲子粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾燕麦:止血、固表止汗、收敛莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料黑米30克相克食物燕麦50克相克...

发布时间:2017-10-26 15:35