食材用料 肉150克 缸豆500克 油盐糖少许 生抽，老抽，料酒少许 葱姜蒜辣椒少许缸豆烧肉的做法1.缸豆折段泡水洗净2.焯水3.肉丝准...
发布时间：2017-10-29 02:46
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料山药相克食物木耳相克食物猪肉相克...
发布时间：2017-10-29 02:45
食材用料 高筋面粉俩碗 南瓜泥一勺 紫薯泥一勺白砂糖一勺相克食物 酵母俩勺花式馒头的做法1.南瓜上锅蒸熟捣成泥2.和面粉混合揉成...
发布时间：2017-10-29 02:44
食材用料 鲜活河蟹随意葱一根相克食物姜适量相克食物 盐适量清蒸河蟹的做法1.河蟹清洗干净，放置蒸锅里，注意一定要把螃蟹肚脐朝...
发布时间：2017-10-29 02:44
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 海盐柠檬相克食物烤三文鱼头的做法1. 均匀撒海盐， 2.先烤里面 外皮烤烤就好...
发布时间：2017-10-29 02:43
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 猪肋骨2根黄花菜50克相克食物葱1根相克食物姜1块相克食物 盐适量料酒适量黄...
发布时间：2017-10-29 02:43
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉骨300g莲藕1截相克食物黑豆适量(泡水隔夜）相克食...
发布时间：2017-10-29 02:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿咖喱：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-29 02:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水芹菜：除烦、平肝、清热食材用料五花肉洋葱相克食物芹菜相克食物白芷...
发布时间：2017-10-29 02:42
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料腊肉适量土豆一个相克...
发布时间：2017-10-29 02:41
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡架一个冬瓜相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:40
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 铁塔淡奶油200ML 蛋4个牛奶400ML相克食物糖50克相克食物 朗姆酒浸葡萄干适量朗姆浸葡萄干布...
发布时间：2017-10-29 02:40
食材用料花生米适量相克食物青椒适量相克食物 香菜盐适量辣炒花生碎的做法1.准备食材2.花生米洗一洗，然后用刀切碎。3.青椒洗净...
发布时间：2017-10-29 02:39
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料豆皮适量相克食物韭菜适量相克食物 小米椒...
发布时间：2017-10-29 02:38
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛肉500克相克食物...
发布时间：2017-10-29 02:38
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物西米适量 蜜豆适量 椰牛半瓶 炼奶三勺 清水适量蜜豆芒果西米露的...
发布时间：2017-10-29 02:36
食材用料 西红柿丁60克 鸡蛋液两个油适量西红柿厚蛋卷的做法1.西红柿丁加蛋液2.热锅加油3.摊入蛋饼，煎至冒泡4.卷起5.切块，装碟...
发布时间：2017-10-29 02:35
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜300克相克食物豆皮200克相克食物虾皮一小把相克...
发布时间：2017-10-29 02:35
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 红薯粉丝一小把 猪肉馅少许莴笋...
发布时间：2017-10-29 02:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆相克食物番茄相克食物 泡发海带 盐白糖相克食物 生...
发布时间：2017-10-29 02:34
