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香菇肉沫豆皮卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料豆皮2张相克食物猪肉500g相克食物香菇4个相克食物香葱适量相克...

发布时间:2017-09-19 00:44

榆钱麦饭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 榆钱面粉 盐花椒粉 色拉油 鸡精蒜相克食物 辣椒面榆钱麦饭的做法1.将榆钱挑拣一下。2.入水洗两三次,控水。3.加入面粉...

发布时间:2017-09-19 00:33

香菇炖鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络香菇:补虚、健脾、化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲫鱼1跳相克食物香菇5个相...

发布时间:2017-09-19 00:25

生菜沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料生菜1棵相克食...

发布时间:2017-09-19 00:18

抱黑加仑小熊饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉240g鸡蛋1个相克食物白糖70g相克食物 黑加仑适量食用油适量抱黑加仑小熊...

发布时间:2017-09-19 00:12

蒸橙子之止咳小妙方的做法和食材用料及健康功效

食材用料橙子2个相克食物 盐2克 清水适量蒸橙子之止咳小妙方的做法1.把橙子洗干净。2.拿刀子把橙子顶部切开,看见果肉。3.然后把...

发布时间:2017-09-18 23:41

黄玫瑰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉一斤南瓜四两相克食物白糖三勺相克食物...

发布时间:2017-09-18 23:40

地三鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 紫茄子3根土豆一个相克食物 尖...

发布时间:2017-09-18 23:38

蒜香烤茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿五花肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子2根相克食...

发布时间:2017-09-18 23:27

草帽馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉200南瓜100相克食物 酵母2草帽馒头的做法1.南瓜蒸熟后,压成泥,与面粉,...

发布时间:2017-09-18 23:26

卤凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡爪1斤相克食物 生抽2匙 老抽2匙料酒...

发布时间:2017-09-18 23:18

瓦煲秘制卤水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉1斤 鸡脚15个...

发布时间:2017-09-18 23:17

红豆沙(豆浆机版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆1斤相克食物白砂糖适量相克食物油适量红豆沙(豆浆机版)的做法1.红豆提前一天...

发布时间:2017-09-18 23:09

银耳羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳2朵相克食物红枣4~5个相克食物冰糖相...

发布时间:2017-09-18 23:07

DIY蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料鸡蛋1相克食物紫薯1相克食物DIY蛋饼的做法1.鸡蛋...

发布时间:2017-09-18 23:03

米粉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷食材用料米粉半片鱼丸一小包 瘦肉少许青菜少许相克食物葱...

发布时间:2017-09-18 22:52

老醋花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力红椒:温中、开胃、消食花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料花生米200克...

发布时间:2017-09-18 22:38

肉夹馍饼胚的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉100克 水35克油20克 泡打粉2克 硣母2克肉夹馍饼胚的做法1.温水中加入泡打粉,硣母粉。2.加入面粉搅拌成雪花状态。3....

发布时间:2017-09-18 22:27

毛豆糯米饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气毛豆:健脾、益气、清热解毒糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料五花肉400克毛豆500克相...

发布时间:2017-09-18 22:21

凉拌西兰花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花1朵相克食物胡萝卜适量相克食物大蒜1瓣相...

发布时间:2017-09-18 22:15